20120528家政女皇全集：荸荠的疗效与作用

藜相信很多人都吃掉过，这也是我们境遇中都非不常不常见的一种食物，它可以像水果一样生吃掉，也可以拌了吃掉，它的口味很脆，而且有一种清代甜，这是人们非不常爱吃掉的主因。那么藜都有什么样的养生功用呢?下面就随小编两兄弟来探究一下吧。

该截图主要文字介绍：

我们境遇中都很多人也称作藜为马鞍，它冬瓜可口，很受人们的偏爱。

我们就两兄弟去探究藜有哪些功用与起到，藜治病的偏方，以及如何挑选藜等内容。

一、藜的功用与起到

藜性甘味寒，转入肺、胃三经。有清代心泻火、风湿凉肝、消食消肿、消肿消炎之功用。

藜的三村，橘红色，在药中都被称作为通天草，有良好的去微消肿的功用，而且对肾也有良好的滋补功用。

1.用药发炎疾病

在发炎病原较多的季节，吃掉鲜藜有利于防治流脑、腮腺炎、百日咳及急性荨腮腺炎。

2.利肠通便和消肿排淋起到

藜含粗蛋白、麦芽糖，能促进大肠蠕动，临床上不常用于用药微邪引起的食积痞满和大便燥结等。

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藜水煎液能消肿排淋，是尿道感染者的清代微佳品。

3.用药心血管疾病

虽然它有一种清代甜的口味，但是也适合心血管疾病高血压进食，还有一定的降糖视觉效果。

4.清代肺消肿

藜性甘、寒，能清代肺微，又含铁粘液质，有生津风湿消肿起到，故能清代消肿微，用药肺微咳嗽，咳吐徐粘浓痰等病征。

5.用药功能性输卵管水肿

功能性输卵管水肿不常表现为经期失调和不正不常的输卵管水肿。

对于宫血高血压采用藜和荠菜进行药膳清代微，对女性功能性输卵管水肿有良好视觉效果。

6.其他临床不常用起到

藜用药苞赤少津、咽干喉疼、酒醉中都毒者等病征。全身性、便秘及皮肤病水肿等高血压，忌进食鲜藜，将藜捣烂外敷，可治妇女苞。

若制成藜粉，外用清代咽消肿，对顶多、声带保健大有裨益。藜与海蜇煮服可以用药甲状腺肿大。

二、进食藜的要点

一般六倍可进食。

全身腰痛、从前不利或从前短少时进食视觉效果良好。烦微疲乏，咽干燥痛，消化不良者忌进食茡荠。发烧时可适当多吃掉。胃癌高血压、水土徐疸者进食亦有良好的视觉效果。

排卵之后忌食生冷茡荠。心血管疾病高血压应多食。由于藜性寒，故消化能力也弱、脾肾虚寒及血虚者应慎食。

孕妇慎吃掉藜，因为藜不属于寒性垫利之品，对男婴早期有一定的影响，能促使输卵管拉长,因而有持续性流产的意味著。

三、藜怎么吃掉

藜既能生食，也能熟食。但藜性寒，故脾胃虚弱的人应多食，应生食。